Dr.Hoffman: Creatine 120 капс.
Креатин от Dr.Hoffman повышает физическую работоспособность при последовательных кратковременных высокоинтенсивных упражнениях, что делает его идеальной добавкой для ускорения тренировок и достижения целей в фитнесе. Получить креатин только из своего рациона может быть сложно, поскольку он содержится в основном в мясе и рыбе.
Креатин оказывает хорошее влияние на сердечно-сосудистую систему и нервную систему, способствует укреплению сухожилий и суставов, понижает уровень холестерина в крови. Ещё креатин моногидрат способствует увеличению сухой мышечной массы, а также придаёт мышцам рельеф. Регулярное употребление креатина в качестве пищевой добавки значительно увеличивает показатели культуристов, бодибилдеров и силовых атлетов, помогает сохранить и набрать мышечную массу в относительно сжатые сроки. Также креатин способствует синтезу тестостерона, за счёт чего у спортсмена появляется дополнительная возможность для роста.
Капсулы от Dr.Hoffman обеспечивают быстрый способ удовлетворить ваши ежедневные потребности без суеты с приготовлением пищи, к тому же они подходят для вегетарианцев. Креатин повышает физическую работоспособность при последовательных кратковременных высокоинтенсивных упражнениях. Положительный эффект достигается при ежедневном приеме 5 г креатина.
Рекомендации по применению
Креатин принимать по 4 капсулы в день утром и перед тренировкой. Для эффективного приёма креатина его можно запивать жидкостью с высоким содержанием быстрых углеводов — 10-20 г сладкого сока стимулируют усвоение добавки. В дни отдыха можно принимать в любое время как с едой, так и на голодный желудок.
Курс приема добавки длится 1-2 месяца. После необходимо сделать перерыв 2-4 недели.
Рекомендации:
Креатин – достаточно нейтральное вещество, он сочетается практически с любым видом спортивного питания. Чаще всего он принимается в связке с BCAA, а также с протеином и гейнером - они являются материалом для построения мышц, а креатин – источником силы, энергетическим потенциалом для строительства.
Во время курса приёма креатина лучше минимизировать употребление кофе и других кофеиносодержащих продуктов, так как они снижают его эффективность.
Креатин от Dr.Hoffman повышает физическую работоспособность при последовательных кратковременных высокоинтенсивных упражнениях, что делает его идеальной добавкой для ускорения тренировок и достижения целей в фитнесе. Получить креатин только из своего рациона может быть сложно, поскольку он содержится в основном в мясе и рыбе.
Креатин оказывает хорошее влияние на сердечно-сосудистую систему и нервную систему, способствует укреплению сухожилий и суставов, понижает уровень холестерина в крови. Ещё креатин моногидрат способствует увеличению сухой мышечной массы, а также придаёт мышцам рельеф. Регулярное употребление креатина в качестве пищевой добавки значительно увеличивает показатели культуристов, бодибилдеров и силовых атлетов, помогает сохранить и набрать мышечную массу в относительно сжатые сроки. Также креатин способствует синтезу тестостерона, за счёт чего у спортсмена появляется дополнительная возможность для роста.
Капсулы от Dr.Hoffman обеспечивают быстрый способ удовлетворить ваши ежедневные потребности без суеты с приготовлением пищи, к тому же они подходят для вегетарианцев. Креатин повышает физическую работоспособность при последовательных кратковременных высокоинтенсивных упражнениях. Положительный эффект достигается при ежедневном приеме 5 г креатина.
Рекомендации по применению
Креатин принимать по 4 капсулы в день утром и перед тренировкой. Для эффективного приёма креатина его можно запивать жидкостью с высоким содержанием быстрых углеводов — 10-20 г сладкого сока стимулируют усвоение добавки. В дни отдыха можно принимать в любое время как с едой, так и на голодный желудок.
Курс приема добавки длится 1-2 месяца. После необходимо сделать перерыв 2-4 недели.
Рекомендации:
Креатин – достаточно нейтральное вещество, он сочетается практически с любым видом спортивного питания. Чаще всего он принимается в связке с BCAA, а также с протеином и гейнером - они являются материалом для построения мышц, а креатин – источником силы, энергетическим потенциалом для строительства.
Во время курса приёма креатина лучше минимизировать употребление кофе и других кофеиносодержащих продуктов, так как они снижают его эффективность.